After months of cold and snow, Spring Break has finally come! Sun, relaxation, and ROAD TRIPS! Of course, cualquiera que haya ido a las vacaciones de primavera sabe que cuando te sueltas, a veces pueden pasar cosas locas. En el artículo de hoy, hablamos de algunas de las lesiones más comunes durante las vacaciones de primavera que vemos en nuestra Naples walk in clinic y algunos consejos de cómo tratarlos.
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Agotamiento por calor
Pasa todos los años: Spring Breakers llegan a las playas de Florida desde climas fríos del norte listos para absorber los rayos del sol. Traen un paquete de seis (o más) a la playa, pasar la tarde jugando voleibol, y tal vez incluso vuelva a aplicar protector solar un par de veces. Luego esa tarde, bajan con un dolor de cabeza punzante y una sensación de tener mucha sed y un poco de debilidad. Estos son los síntomas clásicos del agotamiento por calor que surgen del agotamiento del agua.. Para animar una copia de seguridad, deja la cerveza y toma un poco de agua. Tu cuerpo necesita agua pura – no refrescos, jugos o bebidas energéticas.
Algunas veces, El agotamiento por calor aparece con náuseas y vómitos.. Eso suele ser lo que sucede si ha estado sudando mucho y perdiendo sales esenciales.. Tome una bebida isotónica como Gatorade o PowerAde para refrescar su equilibrio de sal.
Si los síntomas persisten después de beber líquidos adecuados, ven a nuestro centro de atención de urgencia en Nápoles. Si el agotamiento por calor se acompaña de una temperatura corporal elevada persistente, frecuencia cardíaca acelerada, o un estado mental alterado, esto es muy probable que se trate de un golpe de calor. Vaya de inmediato a una sala de emergencias.
2. Envenenamiento solar
En el medio oeste, donde las temperaturas invernales rondan regularmente 20 grados, tu piel no ve el sol con mucha frecuencia. Avance rápido a las vacaciones de primavera cuando se quite el traje de baño y vaya a la playa. Incluso si te pones protector solar por la mañana, si no vuelve a aplicar, corre riesgo de sufrir quemaduras solares.
La mayoría de las quemaduras solares habituales se pueden tratar con aloe, ingesta extra de líquidos e ibuprofeno, pero si tu quemadura de sol es lo suficientemente mala, puede causarle ampollas, swelling, e incluso malestar estomacal cuando su cuerpo intenta volver a la homeostasis. En este caso, lo mejor es ir a nuestro Naples urgent care center para tratamiento medico.
3. Picadura de medusa
Si hay algo que los Grandes Lagos no tienen, es medusa. Pero existen en el Golfo de México! Cuando esté pasando sus vacaciones de primavera en Nápoles y vaya a darse un chapuzón en Fort Myers Beach o Marco Island, siempre existe la posibilidad de entrar en contacto con una medusa. Sabrás que te picaron si puedes ver marcas de tentáculos; siente algo extraño en la pierna y comienza a picar o hincharse; o simplemente tiene un dolor ardiente en la superficie de su piel después de nadar en el océano.
Si te pican, los mejores primeros auxilios es tratarlo con vinagre y remojar la piel en agua caliente. Contrario a la creencia popular, orina, alcohol, y el agua de mar no son buenas opciones de primeros auxilios. Si persiste la picazón o el dolor, visitar nuestro centro de atención de urgencia en Nápoles es tu mejor opción, ya que el médico puede recetar antihistamínicos o corticosteroides para tratar la picazón.
A veces, los síntomas pueden empeorar., incluyendo dolor de estómago y vómitos o espasmos musculares. Si experimenta estos síntomas o si la medusa le ha picado la cara o el ojo, ir a la sala de emergencias de inmediato.
Naples walk in clinic
Naples walk in clinic de Primer cuidado está disponible durante y después del horario comercial habitual para brindar atención médica tanto a los vacacionistas de Spring Break como a los residentes de Nápoles. Si ha experimentado una de las dolencias anteriores o sufre una enfermedad o lesión menor en las vacaciones de primavera, como un esguince o una distensión.; fiebre o dolor de garganta; un corte o laceración; o incluso necesita una prueba de embarazo, nuestro centro de atención de urgencia en Nápoles está disponible.